すべては行動とそれを続けることが引き寄せの真実

 

昨日は、新しく物事にチャレンジする時やマスターする時、

やること・やり方が大事

というお話をしましたがいかがだったでしょうか?

 

今日は、やること・やり方がわかった後について
お話ししていきますので楽しみにしてくださいね。

 
まず、あなたは何かを新しく始める時、最初は

 

「よし!!!今日から頑張るぞ!!!」と

 

気合を入れて取り組んでも、2日3日4日と過ぎていく
うちに、どんどんモチベーションが下がっていき、いつの
まにか何もしなくなる…という経験が何回かありませんか?

 

 

ありますよね??

 

 

私もありました・・・

 

でもこれは、あなただけでなく、人間なら誰もがやってしまう
行動パターンなので、安心してください。

 

私たち人間は、楽な方へ流されてしまう仕組みをもっている
ので仕方のないことなんです。

 

大事なのはそれを知っていること。

 

モチベーションが下がってきた時にどういう行動をとるかで
理想が引き寄せられるか、または今まで通りかが決まってしまいます。

 

まず、理想を引き寄せるための順序を説明します。

 

1、気づき(痩せたい!稼ぎたい!パートナーが欲しい!etc)

2、行動

3、習慣
 

まず、なにか自分が変わりたい、得たいと新しい気づきを
得ますね。そして、実際そうなるために行動しますが、
実際行動する人は3割ほどと言われています。

 

更に、行動してそれを続ける(習慣化)人は1%と言われています。
ですので、理想を引き寄せたいと思っていても引き寄せられない
人がほとんどなんです。

 

 

では、なぜ行動できないのか、なぜ続けることができないんでしょうか?

 

行動が出来ない理由は人それぞれですが主に

 

・自分に自信がない
・過去の経験、トラウマ
・お金がない
・時間がない

 

という思い込みで行動できません(セルフイメージが関係している)。

 

行動するためには、ないことを探すのではなく
「ある」という意識に変えれば行動できるように
なります。

 

次に、習慣ですが、これが一番難しいですね。

難しいことなので、システム化してしまえば、自動的に
やれるようになります。

 

そこまで行くのには、強い精神力になってしまいますが、
理想を引き寄せるためにはとにかくやりましょう。

 

習慣化するにあたり、必ずでてくる感情が

 

「面倒くさい」

 

ですね。この面倒くさい気持ちに流されてやめるのか、
ちょっとでもやってみるか。

 

完璧にやろうとせず、

「ちょっとやってみる」

が長く続けるコツ。

 

そして、その習慣行動によって、どんなメリットが
あるかを考える。

 

ダイエットなら、運動をすれば痩せる
ネットビジネスなら、ブログを更新すれば集客できる

 

このように、目的を意識することで、

 

「あー、ちょっとやろうかな、やった方がいいな」

 

と思い、行動できます。

 

 

また、システム化するのにおすすめなのが、
やることリストを作ること。

 

 

縦にやることを書いて、横に日付を入れて、
やったら○を付ける。

 

 

小学生の時にやったことありますよね?

これをやっていくと、やっていないことが
一目瞭然だし、○が増えていくと達成感
が味わえるのでセルフイメージを上げるのにも
役立ちます。
この習慣が、結果理想を引き寄せることにつながります。

 
地味な作業ほど、価値が高い

 

 
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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コメントは2件です

  1. ナミ より:

    ハルさん

    ナミです^^こんばんは!

    地味な作業ほど価値が高い

    これは名言ですね、、、

    モチベーションが持続しない人は
    性格ややる気とかそういう曖昧なものではなく

    今までの自分の体験から
    思い込みでそうなって
    しまっていたのだと

    学ぶことができました。

    モチベーションがなんだか上がらない、、

    その原因をしっかり
    考えて対策を立てることで

    持続することができる!

    とても貴重な記事
    ありがとうございます!

    是非やってみたいと思います!

    応援完了^^

    またご訪問させてください!!

    • ハル より:

      ナミさん

      こんにちは、いつもありがとうございます。
      なにかを達成するとき、結局はそれに
      向かってコツコツとやることをやるしか
      ないんですよね。
      みんなそんなことわかっているんだろうけど、
      それができない。だから、ビジネスでもダイエット
      でも、なんでも短期的に結果の出る方法を求めて
      しまうと思います。
      続けることができないってことは、
      目標設定が間違っている可能性が高いので
      なにに向かって取り組むかをしっかり考えることが
      大事なんだと思います。

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