潜在意識にある心の抵抗ブレーキが引き寄せを邪魔している秘密

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潜在意識には、いい方向に進むアイデアを出してくれる直感と、その行動を止める抵抗があるのをご存知でしょうか?
 
潜在意識に、「こうなりたい」という理想や目標がしっかり入っていると、ふとした時に「〇〇をやってみようかな」「なんとなくいいな」という感情やアイデアが直感として現れてきます。
 
その直感に従った行動をとれるかどうかが、引き寄せのカギとなってくるわけですが、大抵の場合、
 
・でも、自分にはできない
・失敗したら怖い
・損したくない
・人にどう思われているか気にある
 
など、行動を否定するような感情がみるみる湧いてきます。
 
これが抵抗と呼ばれるものです。
 

 

潜在意識が抵抗する理由

 
抵抗を感じる時というのは、否定的思考や感情を連想してしまう事が原因です。
 
 
今の潜在意識を理想の未来に書き換え、幸せを引き寄せるプロセスは簡単にいうと、

 

なりたい未来を超具体的にイメージ

そうなるチャンスやアイデアが現れる

直感に従って行動

 
です。このように、引き寄せる過程はとてもシンプルなのですが、多くの場合、ここで問題が発生します。

 

特に、新しいことを始めようとするときを思い出してください。

 

あなたは、「これやったほうがいいかも!」と直感的に感じて、そのワクワクした気持ちですぐに行動に移すことができるでしょうか?行動に移してから、継続的に行動できるでしょうか?

 

新しいことをしようとした時に、
 
やっても大丈夫かな?
損しないかな?
自分にできるのかな?
 
という迷いや不安が湧いてきて、なかなか行動ができないという人は、「抵抗」というブレーキがあるからです。
 
 
潜在意識は急激な変化を嫌い、現状を維持する特徴があります。
 
これは、急激な変化=生命の危険
 
という本能によるもの。
 
今までと違った新しいことをしようとする時に、「それをやったら危ないよ」、
過去の経験を引っ張り出してきて「また失敗して痛い目をみるよ」、
という抵抗のブレーキとして、メッセージを送ってきます。
 
 
他にも、小さい時や過去の辛い経験から、潜在意識に刷り込まれてしまった「自分にはできない」という思い込みからも抵抗が働くようになっています。
 
 

潜在意識のブレーキ(抵抗)の外し方

 

このブレーキをまず外すことをしなければ、潜在意識は使えないし、引き寄せの法則を使うこともできません。

 

今まで、自分の夢や理想を紙に書き出してイメージしても、幸せを引き寄せられなかった人は、この「ブレーキ」が問題になっています。

 

 

人によって、そのブレーキはさまざまですが、あなたの今までの人生の中でこれをやろうと思ったけど、結局行動に移せなかったという出来事が少なからずあるはずです。

 

そのできなかった理由が自分の中でのブレーキになっているので思い出してみてください。

 

たとえば、
 
・自分に自信がない
・お金がない
・人付き合いが苦手
・親に反対される
・人に嫌われたら・・という不安
・友達に知られたら恥ずかしい
 
など。

 

まずは、行動すれば幸せになれるとわかっていても、それを受け入れられない自分がいることを認めてあげます。ブレーキがあることに気づき、共感し、受け入れるとブレーキは外れます。

 

無理やり抵抗を押しのけて行動に移せたとしても、理想に向かう途中のどこかでこのブレーキが顔をだして「やっぱやーめた!」と挫折する結果につながるのです。
 
そして、ブレーキを外すには、この抵抗に気づいた瞬間にやることが有効となります。
 
 
たとえば、ダイエットを始めたとしましょう。
 
「3か月後までに5キロ痩せる!」と決めても、「どうせ自分にはできない」という抵抗がでてきます。
 
 
そんな抵抗を無視して、無理やりダイエットを始めても3日坊主で終わってしまう。そして、「やっぱり自分にはできない」というマイナスイメージが潜在意識に刷り込まれて、悪循環になってしまうんですね。
 
 
だから、潜在意識の抵抗が現れた時は、その場で、まず「できないよね」と共感して、受け入れてあげることが大切。
 
 
そのあとに、
 
 
今まではできないと思っているだけで、これからは、やってみたらできるかもしれないよ
 

完璧にやる必要はない。ちょっとやってみようよ、できるかどうかテストしてみよう。
 
 
と自分にアドバイスをしてあげます。すべてはテストという感覚です。
 
 

潜在意識は急激な変化を嫌いますが、少しずつの変化にはきづきません。毎日の少しずつの積み重ね、つまり行動を「習慣化」させることがとても大事です。

 

ブレーキに気づいた瞬間、自分でブレーキを取る

何か少しだけ新しいことを取り入れる

新しいことをした方が楽しいという感覚を体で覚える

自然に行動できるようになる

 

 

潜在意識の抵抗というブレーキはまず気づくことが大事で、そのブレーキに気付いた時点でほとんどが取れています。

 

抵抗していると気づいたら

 

その問題をどうやったら解決できるのか?

 

という質問をして、潜在意識のシステムを使ってください。そうすることで、自然と行動できる人になっていきます。
 
一瞬だけ、不安や怒りや自己疑惑や憎悪を感じたとしても、それをしっかり処理してあげれば、その感情を引きずる必要はなくなります。潜在意識のブレーキに気づき、自分の感情をどんどん解放してあげましょう。そうすれば、おのずとあなたの望む幸せは引き寄せられるようになります。
 
 
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コメントは2件です

  1. ナミ より:

    ハルさん

    ナミです!こんばんは^^

    心のブレーキ

    子温ブレーキは本当に
    自分の成長や目標、夢を
    つかむ

    「行動」妨げてしまいますよね^^;

    今まで自分も何度もこのブレーキを
    踏み続けて結局断念してしまった経験が
    何度もあります。

    自分がブレーキを踏んでいるということをまず気づく

    自覚するということの大切さ

    すごく勉強になります!

    わからないこと、できないことを

    なぜ?できないのか

    考える習慣

    しっかりと自分の中に落とし込めるように
    したいとおもいます!

    非常に学びを与えてくれる記事

    いつもありがとうございます!

    応援完了!

    またご訪問させてくださいね^^

    • ハル より:

      ナミさん

      いつもありがとうございます。

      ブレーキの存在に気づいていないと、
      なぜ行動ができないのかが分からず、
      「自分はできない」という思い込みが強く
      なり、セルフイメージが下がる。という
      負のスパイラルに陥ってしまいます。

      なぜできないのか、を考えるより
      どうしたらできるようになるのか
      と考えると、うまくいく方法やアイデアが思い浮かびます。

      ナミさんはブレーキに気づいているので大丈夫ですね。

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