15年くらい前、毎日思ってた。

子供を寝かしつけた後、キッチンに残された
食べ終わったままの食器を洗いながら、
リビングでゲラゲラお笑い番組をみて笑って
る旦那に背を向けたまま、

「熟年離婚が増えてる理由、知ってる？
このままいったらそうなるよ、気づいてる？」

と話かけても

「え？そうなの、何それ」で終わり。。

子供の夜泣きが毎晩続いてヘトヘトなのに
「明日仕事だから」と言って助けてくれない。

　ー　絶対離婚だ　ー

こう決めてからは、旦那の言うこと・行動
全てに対してイラっとカチンとくるように
なったし、業務連絡以外の会話もして
いなかったし顔も見たくない時期が結構
続いてた。

これは過去の私たち夫婦。

先日、17回目の結婚記念日を迎えたときに
ふと過去を思い出したんですよね。

昔はこうだったな、って。

今は、子どもたち2人からも

「おめでとう！いつも仲良いね」
（隠れメッセージ:これからも仲良くいてね）

と言われるくらい、仲良し夫婦になれた
んだけど、（今日もデート行くの？とか
子どもに言われる）

今思えば、先に書いたような過去があった
から、今があるなーとつくづく思います。

ネガティブを否定する人が多いけど
「嫌」という感情を通して、自分のなりたい
方向性が見えてくるというか。

あとは、
自分で自分の未来を決めつけていたことに
気づきました。

そう、「絶対離婚する」というふうに。

潜在意識を勉強し始めてわかったことは
何かが起こる前に必ず自分の中で
「こうなる」と決めてしまっている。

でもそれは"無意識に"だから気づかない。

例えば、人生ゲームをやる前に次男は必ず
「どうせ負ける」と言う。

ゲームをする前から「負ける」と自分で
決めているから、コマを進めても、止まった
場所の指示が良くても悪くても、

「つまらない」「これじゃ勝てない」って
怒ったり泣いたり。。

「負ける」という前提を自分で作って
しまっているからこうなっているんですよね。

＝思い込み

と言われてる部分です。

実際にゲームをやって、負けるとさらに
追い討ちをかけるように、

「ほらやっぱり負けた、つまらない」

と無意識で「負ける」を強化してしまい
負の無限ループにはまっていきます。

だから、先に都合よく「こうなる」と
決めてしまえば、勝手にそちらの方向に
向くように脳が動き出します。

これが潜在意識を都合よく活用すると
いうことです。

話を戻して、私は旦那と本当に離婚した
かったわけじゃなく、もっと仲良くなりた
かったし、なんでも話せて助け合える
関係になりたかった。

だから、「そういう関係になる」と決めて
そうなるための行動を繰り返したから
今は仲良し夫婦になれたというわけです。

とってもシンプルです。

最近は、ある質問を旦那にしてみたら
ビックリするくらい次男との関係性が
よくなって面白い現象を目の当たりにしてます。

人って変えられないっていうけど
勝手に変わってしまうきっかけは作れるな、と。

ちょっとこの辺を極めるために
色々研究してみようと思います^^

家族関係で悩んでいる人は多いですし、
でも家族の関係が良くなればなるほど
全てがうまく回り始めることを知っているので。

今日はぜひ、自分がどんな決めつけ（思い込み）
をしているのか、意識してみてくださいね！

何か発見したらぜひメールを送ってください^^

ハル

P.s
イルミネーションが綺麗な季節になりましたね！

結婚記念日は横浜に家族旅行にいき
ましたが、ツリーがとっても綺麗で、昔
デートした時のルンルン感を味わえました。

長男がワンピース（アニメ）の一番くじを
引いたら、A賞のフィギアを引き当てるという
ミラクル。

過去の旅行で同じことが3回起きてます。

旅行でくじ引き＝当たる

という思い込みのおかげ（笑）

お出かけ大好きなので、
おすすめのイルミネーションスポットが
あったらぜひ教えてください！

厚生労働省が「新しい生活様式」を
公表しましたが、これからどのように
生活が変わっていくのかイメージできましたか？

日常生活の各場面別の生活様式

買い物

・通販も利用
・１人または少人数ですいた時間に
・電子決済の利用
・計画をたてて素早く済ます
・サンプルなど展示品への接触は控えめに
・レジに並ぶときは、前後にスペース

娯楽、スポーツ等

・公園はすいた時間、場所を選ぶ
・筋トレやヨガは自宅で動画を活用
・ジョギングは少人数で
・すれ違うときは距離をとるマナー
・予約制を利用してゆったりと
・狭い部屋での長居は無用
・歌や応援は、十分な距離かオンライン

公共交通機関の利用

・会話は控えめに
・混んでいる時間帯は避けて
・徒歩や自転車利用も併用する

食事

・持ち帰りや出前、デリバリーも
・屋外空間で気持ちよく
・大皿は避けて、料理は個々に
・対面ではなく横並びで座ろう
・料理に集中、おしゃべりは控えめに
・お酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けて

冠婚葬祭などの親族行事

・多人数での会食は避けて
・発熱や風邪の症状がある場合は参加しない

引用：厚生労働省ホームページ

小学校や中学校でも、日常の学校生活の注意点が発表されました。

例えば、体温管理や給食の配膳時のルールなど、コロナにおける対応が色々なところに影響が出ていますよね。

新型コロナウイルス後の世界はこんな風に変わる

GW中に最先端医療を研究している
予防医学の先生のセミナーを開催し、

「新型コロナウイルスで変わる世界」

のお話をしていただきました。

すでに今現在、コロナの影響で様々なことが
変わっていますよね。

例えば、

・外出してはいけない、
・人と合ってはいけない、
・仕事はリモートワークで、

などなど、生活スタイルも環境も
変わっています。

しかし、今後は実際の生活の変化だけでなく
人間の意識変化や精神的な変化が必ず起こる
というのです。

というより、

「今までと考え方や生き方を変えないと
生き残れない、今までと同じ人は
”死神ウイルス”の新型コロナウイルスに
殺される」

とのことでした。

その理由を、

ー潜伏期間が長い
ー感染期間が長い
ー抗体ができにくい
ー全身血管炎

というコロナウイルスの性質を具体的に
お話しいただき、新型コロナウイルスの対策
を教えてくださいました。

また、これまではほとんどの人が、病気に
なってから治療をしていましたよね。

でも今回、コロナウイルスが蔓延した結果、

今まで通りの「病気になってから治療する」
という方法が通用しなくなってくるとのこと。

コロナウイルスは免疫が弱った時に
活発に働くので、これからは特に
「予防」が大事ということです。

このように病気の治療方法も、医療に対する
考え方も新型コロナウイルス によって
間違いなく変わるとのことでした。

コロナ後に幸せな人生を送るために必須になること

また、生活様式が変わるだけではなく、
人々の意識が180度変わるとのこと。

精神的な変化があり、それによって

「幸せかどうか」

も決まるというお話もあり、人との関わり
に距離ができる環境の中でも、ココロで
繋がっている安心感や、この人となら
会ってもいいと思えるような深いつながりが
今後大事になってくるようです。

・今後、世界は2つに分かれる
・自分がどちらの世界に属するかを決めないといけない

という話がありました。

コロナは「悪」のように扱われていますが、
コロナのおかげで地球はキレイになり、
本当に大切なものに気づき、これから
どのように生きていくかを考え直す
良いきっかけになっていると思います。

緊急事態宣言が解除されても
多分、以前のような生活が完全に戻る
ことはないと思います。

それを悲観して嘆くのではなく、
新しく生まれ変わったつもりで、
これから自分が誰と何をしてどのように
日々暮らしていきたいのか、

それを具体的にイメージしてみてください。

あなたの周りに誰がいますか？
いつも誰と何をしていますか？

私のメルマガやブログを読んでくださっている人には
このコロナをチャンスだと捉えて
古いいらないものとサヨナラして、
新しいことにチャレンジしたり、
新しいつながりを作って欲しいと思います。

そして、フェイクニュースや人を騙したり
お金だけを取ろうとする人たちから離れ、
お互いを高めあえる、信頼しあえる、
助け合える、笑い合える、

そんなコミュニティーをまずは探してください。

これからの時代は、誰と繋がるかがキーワードですので。

4/7に7都府県に緊急事態宣言が発令されましたね。

私の住んでいる場所は対象外ですが学校もまた休校になるので、
子供を巻き込んで理想の未来に向かって

「今できること」

をコツコツと積み上げていこうと思っています。

今年は毎週1通メルマガを発行するという目標を立てましたが、子供たちがいるとなかなかそこまで手が回らず、実行できていないのがもどかしいですが（汗）

マイペースに送っていきますので、
どうぞよろしくお願いします！

さて今日は、前回の潜在意識書き換ライブ型エクササイズ動画
 
【紙とペンを用意！】一緒にこのYouTubeのビデオで潜在意識を書き換えよう！潜在意識で数々の夢を叶えたボクが行っているエクササイズを公開！
 

 
 
を見てくださった方から頂いた質問をシェアしたいと思います。
 
 

Q；理想を叶える行動と執着について教えてください。

潜在意識書き換えライブで、

「潜在意識に理想を入れて、後は自分のやりたい事をやっていったら理想が叶っていた。」

というような事をハルさんは仰っていたと思うのですが、
そのバランスについてお聞きしたいです。

以前お伺いした時も、ハルさんも河本さんも理想の為にかなりの行動量をこなしていると仰っていました。

また、目標に向かってどこまで考えられるか、
集中できるかが大切だと教えて頂いてます。

一方で河本さんは「執着を手放さなくてはいけない」とも仰っていますよね。

この辺がごっちゃになってしまっているのですが、ハルさんはどんな風に考えていらっしゃいますか。

それともある程度形になるまでは目標に執着しても良いでしょうか。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Oさん、ご質問ありがとうございます。
 
執着に関してはよく質問されるので私の考え方をお伝えします。
 
 

A;執着を手放すについて

 

 
「目標」に執着することはいいと思います。

よく言われる執着を手放すは、「目的」（どうなりたいのかという最終的なゴール）に執着しないという意味だと思います。

私が考えている目標とは、ゴールを叶えるための「やること」を達成することなので、小さな目標に向かって、日々やるべきことをやっています。

例えば、週末にウェブセミナーで講師を務めますが、

「視聴者に役に立つ情報をわかりやすく説明するための資料を明日までに作る！」

という目標を決めて今日も全力でやってます。

この目標にも目的が含まれています。

「視聴者に役に立つ情報をわかりやすく説明するため」

の部分です。

「私の話を聞いて、視聴者が実際に行動にうつせたらいいな。やってみよう！と思ってくれたらいいな」

と、こうなったらいいな、とは思っていますが、そこには執着していません。

でも「資料を明日までに作る」は目標で、これは必ず達成しなければならないので執着（？というのかわかりませんが）する必要がありますので、やってますね。

執着を手放す方法は「今」に意識を向ける

私の場合、

1、潜在意識に「こうなったらいいな」という理想を入れる

2、未来に繋がるであろう今できることを無我夢中でやる

3、気付いたら理想が叶っていた

というパターンがほとんどです。

無理やり潜在意識に理想を入れ込もうとすると執着が生まれるのかもしれません。

私の場合は、ココロと体で感じた瞬間に未来をイメージするという裏ワザを身に付けたので、全く執着はないですね。

執着してしまう人は、意識が未来にばかり行っているのかもしれません。

未来を作るのは「今」で、今何を考えて
何を選択し、どう行動するかが全てです。

結局は今しかないということ。

子供が家にいて、ギャーギャーうるさくて、朝昼晩の食事の支度に仕事に忙しい日々に、

「うるさーい！ゲームばっかりして！家の手伝いくらいしなさい！勉強をしなさい！」

と怒ってばかりと

「お昼ご飯は給食の再現をしよう。メニューと材料を書き出してね」

と子供と毎日一緒にランチを作って

「給食と同じ！っていうかそれより美味しい！」

と日々感動しているのでは

どちらがいい未来になりそうですか？

どんな状況でも、少し先にどんな感情になっていたいか、そうなるために今何をすればいいか、それだけです。
 
難しくないでしょ？^^

まずは10分後、いや1分後の未来を描く所から練習してみてくださいね！

ここ3ヶ月のことを今から思い出してください。あなたにとってどんな3ヶ月でしたか？

さて、3ヶ月を振り返ってみてあなたの答えは、

・うまくいったこと
・うまくいかなかったこと

どちら側のことが多かったでしょうか？

今日は、「潜在意識の思考の癖」である

人は無意識に足りないところに

意識が行くという特徴についてお話しします。

先週、小2の息子の参観会がありました。

2年生最後の参観会ということで、
1人ずつ自分の得意なことを披露する
「得意発表」でした。

・コマまわし
・あやとり
・なわとび
・音読
・図工の作品
・サッカー
・係の仕事

などなど、子供たちは自分の「得意」を
発表しましたが、どの子も一生懸命さが
伝わってきて感動しました。

懇談会では、先生から親に対してお題が出され、

「1年間で子どもが成長したと思う部分を教えてください」

と1人ずつ発表していきました。

私は、息子が自分で決めた目標を達成する
ために日々積み重ねることができるように
なったことを伝えたのですが

半分以上のお母さんが

「うちの子は全然成長していなくて・・・」

「えー？悪いところはたくさんあるけど
いいところは思いつきません」

と、子どものいい部分や成長した部分を
見つけることができない方が多かったです。

このように、うまくいっていることを
見つけるのが苦手な人は意外に多いん
ですよね。

なぜなら、人間は「悪いところに目が
いく」という特徴があるからです。

例えばこちらの絵を見てください

あなたは２つの円のうちどちらの円に
目がいきましたか？

多くの人は、右側の円の閉じていない部分
が気になったと思います。

これは「ゲシュタルトの輪」と呼ばれて
いるものなんですが、

ある学会の心理学のテストでは、

この不完全な円に注目する人の方が多い

という結果が出たそうです。

しかも、半分くらい欠けている状態より、

”少し欠けている”だけの方が気になるとのこと。

このように人間は完全なものより
不完全なものが気になるように無意識が
働くため、

長所よりも短所、いい部分よりも
悪い部分、つまり足りない部分に意識が
向きがちということです。

欠けている部分はほんの少しで、
いい部分が大半なのに、

ほんの小さな欠けばかり気にして、気持ちが

落ち込んでストレスを感じている人は多いと思います。

多くのお母さんが子どものいいところを
見つけられないのは、このような特徴が
顕著に表れているだけなので、それは
仕方がありません。

だからこそ、意識的に子どものいい部分を
見ることが大切です。そのように癖づけす

ればいいのです。

そして、いい部分を意識し続けていくと、

子ども自身が足りないところに気づき、

自らの行動が変わります。

また、子どもや旦那さんやその他の
周りの足りない部分に意識がいきがちな人
は、自分に対しても欠点や悪い部分に
ばかり意識がいくので、

「どうせ私はダメなんだ」
「私には●●が足りない」

と感じやすくなります。

人間は完全なものより、不完全なものが気になるように潜在意識が働く

と認識して、積極的に「いい部分」を
意識していきましょう。

これは知っていれば自分で意識的に
変えられることですので今日から実行
してみてくださいね！

思考の癖を治す方法は、こうやって１つずつ

自分が何を見たときにどう考えてしまうのか？

に気付きながら、気づいたら本当はどういう

風に考えるのが理想なのか、

そうなるための行動を繰り返していけば

思考の癖は治ります。

まずは、無意識にしていることに気づくこと

からはじめてみましょう。

無意識の思考を「意識」することで

自分がどんなときにどんな考え方をしている

のか、どんな感情が湧いているのかが

わかります。

こんにちは、ハルです。

先日、メルマガ読者さまとのランチ会を開催しました。

今年に入って、ランチ会は2回目の開催です。

前回も今回も、キャンセル待ちが出るほどで嬉しいかぎりです。

午前中はランチ会、午後は私の先生である、TEDxにも登壇して、今たくさんの方に注目されている河本真さんの出版記念講演会にみんなで一緒に参加しました。

私のコネで、参加者様のために河本さんが特別にお時間をとってくださり、直接質問することもでき、セミナーでは聞けないような話が聞けて超ラッキーでした^_^

1日があっという間に感じるほど、充実した楽しい時間が過ごせて楽しかったです。

参加していただいた方はありがとうございました！

1回目のセルフイメージアップ会に参加してくださった方に3ヶ月ぶりにお会いして、皆さんそれぞれがいい方向に進んでいて、すごく嬉しかったし、初参加の方も、自分の思考のクセに気づいたり、これからの新しい未来のイメージができたようで嬉しいかぎりです。

今回ランチ会をやって感じたことは、皆さんすごーく勉強されていて、知識が豊富で、私なんかよりずっとずっといろんなことに詳しくて熱心だなーって。

でも、逆に知識はあってもそれを実際に活かせてない人が多いことにも気づきました。

私の「学ぶ」定義は、

ただ頭に知識を入れることではなく、知った情報をすぐに試してみて、どんな結果が出たか確かめて、はじめて「学んだ」と言えると思っています。

とにかくやってみて、自分がどう感じたか、どう変化したか、

それを常に意識しているので、自分がやったことしかお伝えできない分、

スゴイ大先生が教える話よりも信頼できて、わかりやすくて、自分も行動できるようになるとよく言われます。

私のメール講座では、いろんなワークを配信してきましたが、

例えばワーク一つ取っても、

ただワークをやるだけなのと、

ワークをやって自分がどう感じて、どう変化した（思考と行動）のかを分析するのとでは、

成長具合が全く違います。

引き寄せが上手くいかないと言っている人は、多分ただただワークをやっているだけの人が多いです。

こんなこと、本には書いてないし、
ワークの後に何をやればいいのか教えてくれる人ってほとんどいないのでそれは仕方がないことかもしれません。。

でも、こういうことに気づくためにも、

・いつも会わない人に会う
・自分のことを自分以上に良くしようと考えてくれる人に会う
・幅広い年齢層の人と会う
・環境や職種が違う人と会う

というように、いろいろな人に会って、話をしていく中で、自分と他人との違いを意識すると、

自分の思い込みや、自分のいい部分、新しい価値観の発見につながり、そこから新しいアイデアやチャンスというものがやってきます。

今回、そういった意味でも、ランチ会では自分と他人の違いを意識して、参加者同士でもたくさんコミュニケーションをとっていただきましたが、

それぞれが自身の思い込みや、
問題だと感じている本質的な原因に気づいたり、
新たなご縁が生まれたりと、新しい未来のイメージへとつながるキッカケづくりができてよかったです。

このように、お互いの違いを否定するのではなく、
その違いから自分の強みや自分らしさを発見できるような場所や、

「こんな時はこうするといいよ、そこはこっちの方がいいよ」
「深刻に考えすぎだよ」

というアドバイスをしあえる場所ってなかなかないので、

これからは行動し続けられる仕組みや、
お互いの評価をしあいながら、
さらに成長しあえるようなコミュニティを作っていけたらいいなーなんて思っています。

というか、女性はとにかく喋るのが好きなので、
ただどうでもいいことを喋るのではなく、

もっと未来を自分の手で作っていくような、
話しているうちからすぐにでも動き出したくなるような、

そんな話しができる場所を作っていきたいと思いました。

また、どんな人にもそれぞれ強みというものがあるので、

そういう素晴らしい才能やスキルをたくさんの人に届けてもらうために、
私とコラボして色々なイベントをやっていくのも面白いなーなんて思っています。

もっともっと女性が輝いて、素敵な笑顔が溢れる、
そんなコミュニティを作るという私の新たな未来のイメージです^^

また、河本真さんの出版記念講演会に参加していた笑顔のさと農園の染谷さんから

「お世話になったハルさんに」

とご自身で作っているお米をいただきました。

私が参加するかどうかもわからないのに用意してくださっていて感動しました。

早速朝ごはんにいただきました。

ふっくらツヤツヤ、甘み旨み愛情たっぷりの炊き立てご飯は、子供たちが朝からおかわりするほど美味しかったです。

染谷さんは、日本一食べた人に喜んでもらえる人参農家を目指して染谷農園を経営していて、野菜ソムリエサミットで銀賞を受賞した人参が大人気です。

笑顔のさと　染谷農園

あと、昨年「なんでもないやつの書」という個展を開いたあめじさんからも、書のポストカードをいただきました。

強くてしなやかでパワーのある文字。毎日眺めて “譲れない夢”に向かって前進してます。

ネットやお店で何でも手に入る時代ですが、

作り手の顔が見えて、
バックグラウンドを知って、
想いに触れられる、

そういうモノのほうが
手に入れたほうも大切にしたくなるし、
味わいたくなるし、同じモノでも価値がまるで違うなーって感じました。

人との繋がりが薄れている時代だからこそ、
想いのたくさん詰まったハンドメイドの物も売れているのかなーと。

モノを通して作り手との繋がり感があるのも魅力なのかも。

私はなにかモノを作っているわけではないのでお渡しする「物」はありませんが、相手の幸せを想うパワーだけは誰にも負けないので、会う人には全力で私の応援パワーをお渡ししていこうと思います。

こんにちは、ハルです。

8月も後半に入り、もうすぐ子供たちの夏休みの終わりがみえてきて、
寂しいような、解放されて嬉しいような、そんな気持ちになってます^^

夏休み中は、子供たちと色々なところへ出かけ、普段体験できないことをたくさんしてきました。

そんなことができるようになったのは、時間や場所に囚われずに仕事ができるようになり、
それなりの収入を自身で得ることができるようになったからです。

7ヶ月前、メルマガ読者さまに

・お金や働き方について今悩んでいること
・お金や働き方について知りたいこと

に関してアンケート調査をしてまとめたところ、
100件を越すお金に関してのご意見をいただきました。

一部を紹介すると・・・

・何か副業をしたいが何がいいかわからない。
・ネットで副業を探しても信用できない。
・自力で副業を探し、自力でやるのに限界を感じている。
・家族をおろそかにせず、収入や経験を増やせる方法を知りたい。
・旦那が副業を反対する。
・家族の理解を得られる副業があるのか
・自宅にいながら自分のペースでできる副業
・時間に自由がきく仕事
・隙間時間にできる仕事
・感謝され、楽しくできる仕事
・自分の好きなことや得意なことを生かした仕事がしたい
・お金があるのにいつも不足感があるのはなぜ？ etc

このアンケートを元に、
お金についてや、これからの働き方について、
私が何かお手伝いできることはないかと半年間色々考えてきました。

もしかしたらあなたも上のようなことを感じて、
何か始めたいけど自分には何ができるのだろうか、何が合っているのだろうか？と
迷っているかもしれません。

5月には、２大副業と言われる
「アフィリエイト」と「物販」の無料講座もご紹介させていただき、

何名かの人からは

「物販を始めて、初めて●●円稼げました！」
「ブログを始めてみました！」

という報告をいただいてとても嬉しいのですが、この先、今までのように

「こんな副業がありますよ。これをやれば自宅で収入を得られますよ。」

と教えても、全員が全員その方法が合っているとは限らないし、
成果が出ている情報を知ることができたとしても、

結局それが自分に向いているのかわからない

から、やりたくてもできない状況になっている人が多いことに気づきました。

収入を増やしたい、
何か始めたい、
やってみようかな、でもできないかも。。

先に進めないもどかしさ・・・この足踏み状態って辛いですよね。。

私も数年前はそうでした。

でも現在は、自宅にいながら自分のペースで隙間時間を使って、
自分の強みや才能を生かし、感謝されながら楽しく仕事をしています。

もはや仕事をしているという感覚はなく、
やりたくてやりたくて仕方がない状態^^

なぜこんな風にできているかと言ったら、
やっぱり自分自身が無意識でやっていることを仕事に生かしているからだと思います。

自分が嫌いなこと、不得意なことでも頑張ればできます。

でも、結局それがストレスになって疲れてしまったり、挫折してしまう原因になりますよね。

逆に、自分の強みや才能を生かすことができれば、
頑張らなくても楽しくて勝手にやってしまうので、どんどん成長できるし、
それによって収入もどんどん増えていきます。

収入が増える喜びはもちろん、
誰かの役に立っているという貢献の喜びを味わうことができます。

だから、あなたもこれから副業や仕事を始めるなら、
絶対に自分の強みや才能を生かせるような仕事を始めて欲しいと思っています。

とは言っても、

・そもそも自分の強みや才能がわからない、
・自分の才能を生かせる仕事や副業を知らない、わからない

状態ですよね？

実は、本当の強みや才能は、自分が思っているものとは違う場合が多いのです。

かといって、自分のことを客観的に分析して、あなたの才能はこれ！と言ってくれる人もなかなかいません。

私はラッキーなことに、自分の強み、才能を教えてもらうことができたので、今こうして楽しく収入を得ることができています。

”どんな人も、自分の本当の才能を知りたい、

どんな人でも、どうやったら自分の強みや才能を生かして、感謝されながら楽しく収入を得られるのか？”

この半年、私の頭をフル回転させ、
私の潜在意識に問い続けた結果、ようやく上のアンケートの悩みを全て解消できるような
サービスを提供する準備が整いつつあります^_^

そこで！

あなたの才能と強みを発掘して、
それらを生かしたあなたらしい働き方で、
家族もあなたも幸せになれる方法に興味がある方にだけ案内をしたいと思っています。
（興味がない人には迷惑になるので）

もし興味がある方は下記フォームにご登録ください！

→不定期で募集中

現在、働き方改革が進められていますが、
2016年に厚生労働省が発表した「働き方の未来 2035」をご存知ですか？

今の私たちの常識からはかけ離れた働き方が、2035年に生まれているそうです。

旦那さんの給料にだけ頼る時代は終わりを迎えつつあります。

自身で収入を得ることで、自分のため・子供のため・家族のため・社会のために
気持ちよくお金を使うことができるようになります。

仕事も働き方もますます多様化していく中で、最先端の働き方をいち早く取り入れて、
今の自分自身に蓄積したノウハウやスキル、経験値を生かした副業でお金を引き寄せていきましょう！

子育てが辛い毎日、イライラの毎日・・・

子供と一緒にいると、とにかく早く時間が過ぎて欲しい、そんな気持ちになりませんか？

読者さまにも、このような悩みを持っている方がいました。

しかし、潜在意識を使うことによって、

子育てが辛い→子育てが楽しい！！幸せ！！

に変化した方がいます。

昨日、とても嬉しいメールをいただきました。

「最高の夏休みになりました！」

という報告だったのですが、
嬉しすぎるので、あなたにもシェアします^^

夏休みに入る前に送ったメール記事、
「ながーい夏休みをワクワクする毎日に変える潜在意識の使い方」を参考にして
夏休みを過ごしたらこんなにステキな夏休みが過ごせたそうです！

Mさんからのメール

上の子が歌を習いたいと言っていたので、
サークルを探しましたが見つからず。

ないなら作っちゃおう！と思い立ち、
私のゴスペルの先生にご相談したところ、
元々中学校の音楽の先生だったので、
子供達にすぐにでもコーラスを教えたいと思っていたのよと、快諾して下さいました。

会場が見つからず困っていたら、
小学校の教頭先生が協力して下さり、
小学校の部屋を無料でお借りすることが出来ました。

ママ友達も協力してくれて、9人も子供達を集めることが出来ました。

3回のレッスンで一曲仕上げたのですが、
子供達はびっくりするくらい上達して、可愛らしい歌を聴かせてくれました。

子供達も楽しかった！またやりたいと言ってくれて、感激しました。

私にこんな企画力があるなんて、まさにゲシュタルト崩壊しました。

そして、親子フラダンスを習いに行って夏休み中に一曲踊れるようになる！
と目標を立てていましたが、見事に達成しました(^^)

私は踊ってはいけないと思い込んでいましたが、またセルフイメージぶち壊しました(^^)

一曲で満足したのですが今、モーレツな勧誘を受けて困ってます（汗）

もう一つ目標があって、上の子とピアノの連弾をするというものです。

ピアノの先生にご相談して、ちょうどいい曲を紹介していただき、たくさん連弾できて、楽しかったです。

夏休み中に、前後開脚ができるようになる！という目標も立てましたが、上の子は見事にできるようになっていて驚きました。
私はまだまだかかりそうです。

子供と何か一緒にできるって本当に幸せなことですね。

イラッとくることもあり反省もあるのですが、
楽しい事や達成感の方が大きかったです。

昼ごはんも超めんどくさかったけど、夏休みが終わるのが寂しかったです。

こんな風に感じることができるのも、
いつもメールを通して応援してくださるハルさんのおかげです。
ありがとうございます(^^)

9月からも子育て楽しんでいきたいと思いますので、よろしくお願いします。

Mさんは、自分の気づきや変化をちょこちょこ報告してくださいます。

潜在意識の使い方をマスターしているので、
こうやって次々に楽しい時間、子供たちの笑顔や能力を引き出して、幸せいっぱいの夏休みを過ごせました。

Mさんはもちろんのこと、お子様たちも
「ママ大好き！ママといると楽しい！」になったに違いありません^^

きっと心の栄養になりましたね☆

子育てが辛い→楽しいになった理由

楽しい時間が引き寄せられたポイントは、

・「やってみる」という行動、
・人に相談する力、
・協力してもらうことを受け入れる力、
・今あるものを生かす力、

の部分。

実はこれ、
セルフイメージが高いからできることなんですよね。

そして、一番重要なポイントは

夏休みにどう過ごしたいか目標を具体的にしたこと

にあります。

ただ毎日、時間が過ぎ去るのを待ちながら過ごすのと、
「こうやって過ごす」と意識して過ごすのでは、
本当に全く違った時間が流れます。

例えば、今日は子供の言いなりになってみる、と決めたとしましょう。

子供は好き勝手なことを言い、好き勝手な行動をして、親の手を焼きますが、

その子供の好き勝手な部分に乗っかってみると実はすごい発見があったり、
子供の新たな才能に気づいたりできます。

子供の視点で過ごしてみると、
子供との接し方も変わってきます。

子育てに終わりはありません。

子供がまだ小さいと、なかなか自分の時間も取れないので
「辛い、イライラする」と感じることもあると思います。

4、5、6歳の年代は、
自分中心で、自己主張が強く、ママの言うことを聞いてくれなくて「辛い、イライラする」と感じることもあると思います。

そんな時こそ、

「自分は子供とどんな時間が過ごせたらハッピーになるか？」

を意識することで、何もないつまらないいつもの日常に、ちょっとした変化を起こすことができます。

また、

・子供はどうして欲しいのか？
・何を伝えたいのか？

をよーーく観察してみてください。

自分を見て欲しい、自分のことをわかって欲しい、自分の話を聞いて欲しい

子供はママに愛されていることを感じるために、いろいろなことを仕掛けてきます。

子供の感情、行動に振り回されるのではなく、

「この子は私のことが大好きで、それを自身で証明しようとしているんだな。可愛いな」

というような意識を持っていると心に余裕ができますよ^^

「辛い、イライラ」にばかり意識が行っていると、子供の悪いところばかりに目がいきます。

子供の嫌なところも、裏を返せばいい部分だったりしますので、子供と過ごす時間を、最高の時間に変えていきましょう！！

こんにちは、ハルです。

地域によっては今日からお盆入りですね。

そのタイミングで帰省したり、両親や親戚と顔を合わせる機会があるかと思います。

ご先祖様はもちろん、両親や家族への感謝を伝えるいい機会です。
ぜひ、「ありがとう」の感謝の気持ちを言葉や手紙などで伝えてください。

というのも、
潜在意識を変えていくのに深く関わっているのが「両親との関係」。

両親との関係というのは、仲がいい・悪いという単純な話ではなく、

”あなたが両親に対してどのような感情を持ってきたのか”

が非常に重要になってきます。

親にされて嫌だったこと、
その時に感じた感情によって、
今のあなたの価値観が作られ、
潜在意識に記憶されているからです。

例えば、子供の頃、

お母さんに甘えた

↓
「忙しいからあっちに行ってて、邪魔しないで」と、いつもいつも言われた
↓
お母さんに拒否されてとても寂しい。自分は愛されていないと感じた。
↓
『自分は誰からも愛されていない』という価値観が潜在意識に入る
↓
お母さんにこれ以上嫌われたくないから、顔色を伺い、機嫌取りをするようになる

こうして今の自分ができています。

そして、

旦那さんに甘えたい
↓
甘えると拒否されるという価値観から、
潜在意識が勝手に反応して、
旦那さんに嫌われたくないから、顔色を伺い、機嫌取りをするようになる

という行動を無意識にとってしまいます。

潜在意識は、感情を感じた瞬間、それと似たようなことを
過去の膨大な蓄積された記憶から引っ張り出してきて、
同じ行動をするという性質があります。

だから、過去の価値観を変えていく必要があるのですが、
その時に両親との関係性が大きく関わってくるんですね。

「お母さんは、私を愛していない」
「私はお母さんにとって必要のない人間」
「寂しい、悲しい、孤独感」

この感情を手放して、

過去に母にされたことを許す、
自分のこの感情を癒す

ために「感謝を伝える」のです。

だから、「いつもありがとう」という感謝を伝えるもっと奥深いところには、
そういった両親に対する感情の手放しが関わっているということです。

また、両親と昔話をしてみると、
自分が勝手に思い込んでいただけだったということがたーくさん出てきます。

・お母さんは、兄・弟ばかり可愛がっていたと思っていたけど、全く違った
・自慢の娘だった
・私のことをずっと大切に想っていてくれていた

これは、私が母と話している中で気づいたこと。

これがわかった瞬間、
私の心の奥底に潜んでいた「寂しい、孤独感、愛されたいという欲求」が解放されました。

人は、たった1つの気づきによって、意識が180度変わることもあります。

暗闇に光が差したかのように、一瞬で見え方が変わります。

こうして話していく中でも、ブレーキが外れたり、
過去の感情が解放されていくので、ぜひ両親に自分が生まれた時のことなどを聞いてみるといいと思います。

普段はなかなか両親とゆっくり話すことがない人も、
ぜひお盆の機会を生かして、感謝を伝えてみてくださいね^^

無料メール講座では、今の自分のいらない価値観を変える具体的な方法を配信していますので、お気軽にご参加ください。

こんにちは、ハルです。

夢を叶える習慣シリーズが好評で嬉しいです^^
感想や質問を送ってくださった方、ありがとうございます！

夢を叶える習慣メールを読んでいない方はバックナンバーをご覧ください。
→私がやっている夢を叶える習慣をご紹介します！

今日ご紹介する質問は、

「初めから無理と決めつけず、とりあえずやってみる」がどうしてもできない、

やろうとしても自信がないからできない時はどうしたらいい？

という質問です。

メール内容が私的なものが多かったため、
こちらに掲載するのは控えさせていただきますが、

同じように自信がなくてできないから、

「とりあえずやめておこう」

と感じる人も多いのではないでしょうか。

まず、なぜやろうとしてもできないのか、という部分ですが、
これは潜在意識にある価値観によるもの。

特に小さい時に親や先生から言われ続けてきたことが大きく関係しています。

・やって失敗したら怒られた
・どうせ無理だからやらないほうがいいと言われた
・頑張ったのにいい結果が得られなかった
・過去に大きな失敗をして辛い経験をした

などなど、たくさんの人ができない理由や無意味な理由を
教えてくれたおかげで、

「自分はどうせできない」

という思い込みが入ってしまっています。

今まで人からいろいろなことを言われたかもしれませんが、
実はあなたの中には秘めたパワーが隠れています。

今まではそのパワーに気づかなかっただけ、
そのパワーを活かしきれていなかっただけです。

「自信」とは、

・できなかったことができるようになった時、
・自分の能力が増えたことを感じられた時、

自然と生まれてくる自分を信じる力だと思います。

それを感じる方法は、まずは簡単なことからとにかくやってみる。

簡単なことならそんなにパワーはいらないですよね？

たとえば、新しい料理に挑戦するとか、
いつもより30分早く起きてみるとか。

こういう小さな行動が蓄積され、
それが力になり、あなたは輝き出します。

夢を叶える習慣の中に、

「小さな成功体験を積み重ねる」

というのもあります。

私はこれで日々自信をつけ、
結果、とりあえずやってみるという行動に繋がっています。

とりあえずやってみると、
そこから新たな目標ができたり、
チャンスやいいことが引き寄せられてきます。

たとえうまくいかなかったとしても、
やったおかげで新しい学びを得ることができます。

今日は、ぜひ簡単なことでやりたいことをやってみてくださいね！

こんにちは、ハルです。

先日お送りした「夢を叶える習慣」メールに届いた
二つ目の質問に答えていきますね！

夢を叶える習慣メールを読んでいない方はバックナンバーをご覧ください。
→私がやっている夢を叶える習慣をご紹介します！

＝＝＝質問＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ハルさん、こんにちは！

夢を叶える習慣を教えてくれてありがとうございます。

その中で、

「必ずうまくいくと確信する」とありますが、
そもそもうまくいくと思えない場合は
どうしたらいいですか？

今まででうまくいったことがないので

確信することなんてできません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

というご質問です。
Oさん、ありがとうございます。

この質問の回答です。

＝＝＝回答＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ご質問ありがとうございます。

確かに、必ずうまくいくと確信するって
結構難しいですよね。

頭ではそう思っても、
（え？何言ってるの？無理でしょ）
とココロの声が聞こえてくると思います。

Oさんのように
「今までうまくいったことがない」
と思ってしまっている場合は特に、です。

ですが、そもそも、Oさんが

「今までうまくいったことがない」

というのも思い込みなのです。

人は、いいことよりも、悪いこと、
うまくいったことよりも、失敗したことに
自然に意識がいくようになっています。

なぜならそれは、自身の身を守るための防衛反応
で仕方のないことです。

でも、実際は悪いことや失敗したことばかりではないはず。

無意識にそちらの方に意識がいってしまって気づいていないだけで、
実はいいことも、うまくいったことも今までにたーーくさんあるのです。

だから、今日からはうまくいったことに意識を向けてください。

というより、無意識にうまくいったことに意識が行くようなプチワークを宿題にします^^

＜小さな頃から今までで、うまくいったことは何ですか？100個以上書き出してください＞

どんな小さなことでもいいので、100個書き出してみてください。

最初から100個だとキツイという人は、5個でも10個でもいいです。

書き出すことで、

「私ってこんなにうまくいってることあったんだ！」

と客観視することができます。

これをやると、潜在意識がうまくいったことを意識しだすようになるので、
これから先はうまくいくと確信することが自然にできるようになりますよ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

もしあなたも、うまくいくと確信できない場合は、
今まででうまくいったことを100個以上書き出すワークをぜひやってみてくださいね！

これをやれば、あなたの潜在意識はRASが働き、

「うまくいくこと」

を意識するようになり、うまくいくことがどんどん引き寄せられてきますよ^^