こんにちは、ハルです。

「作家デビュー」しました！

『幸せ主婦生活2.0〜何故、田舎の普通すぎる主婦が自己実現しながら家族との生活な生活を引き寄せてしまったのか？〜』

です。

山と田んぼに囲まれた静岡の田舎に住むフツーの主婦がこうして本を出版することになるなんて・・・

数年前には想像もしていませんでした。

こんな風になれたのも、この本に書いてあるような意識の使い方をしていっただけ。

「今何を考え、何を行動するかで未来は簡単に変わるんだよ」

ということがわかってもらえる1冊になっています。

主婦をしていると、自分の思い通りにならないことがたくさんあって、なかなか幸せを感じられないかもしれません。

旦那への不満、子供への不満、お金の悩み、未来への不安などなど、考え出したらキリがないですよね。

でもこれって、自分が現状をどう捉えるか、どう意識するかで簡単にマイナス→プラスにできます！

幸せ主婦になりたい方、ぜひ手にとっていただけたら嬉しいです。

幸せ主婦生活2.0 の内容は？

【目次】
 
はじめに
 
 
第１章　あなたと家族が幸せになるために
 
主婦ってなに？

愛されたい・認められたいという欲求

認められたい・評価されたいという承認欲求

自己承認欲求を満たそう！

旦那の存在を意識する

旦那への愛情を取り戻す2つのポイント

 
 
第２章　うまくいっている主婦の考え方
 
誰でも幸せを引き寄せられる意識の使い方

効果抜群！引き寄せノートの書き方

意識を変えて面倒な家事をワクワクに変える方法

意識した夢や目標を叶えるための簡単な3ステップ

３ステップの具体例

 
 
第３章　自由で幸せな主婦へ生まれ変わる
 
意識を変えて生まれ変わった主婦のみなさまの声

 
 
主婦のあなたが最高に輝くために
 
あとがき
 
著者紹介
 
※この本はブログ記事からの抜粋および加筆した内容が含まれています。

 
 
第1章では、家族との関係を良好にする具体的な方法、
第2章では、日常生活でどんな風に意識を使えば楽しく過ごせるのか？
第3章では、メール講座で変化があった読者様の声を載せています。

読者様の声は以前、メルマガ内でアンケートを募集した時のものを使わせていただいています。

もしかしたら、あなたの「声」も載っているかもしれませんのでぜひチェックしてみてくださいね^^

引き寄せの法則は、あなたがどんな「波動」を持っているかが重要です。
（波動＝感情がわかりやすいかな？）

だから、日常生活でどれだけいい感情でいられるかが大切。

そのためにはやっぱり家族との関係が大事だし、日常的に主婦がやっている家事や育児や仕事をいかに楽しく、いい感情でやるのかが重要だと思っています。

このように引き寄せは「感情」がポイントになりますが、感情って変えようと思っても変えれるものではありませんよね。

だから、感情を変えるにはまずは「意識」することを変えれば、勝手に感情が変わるということをこの本では書いています。

一般的な本って、書いてあることはすごいけど、実際自分ができるかといったら「？？？」なことって多いですよね。

私自身、フツーの人なので、難しいことはわからないし、もっと簡単にすぐにできる方法を探していたので、誰にでもすぐにできて、すぐに変化が感じられるように意識して書いたつもりです。

感想メールでいただきましたが、『即行動に移せて即ハッピー』になれる意識の使い方を紹介しているので、ぜひお手にとっていただけたらと思います^^

この本は、今の日々の生活を「幸せ」に変える方法を紹介しているので、もし今の生活に不満がある場合、少しでもお役に立てるんじゃないかなーと思っています。

表紙のデザイン

「本の表紙のデザインが素敵ですね！」という感想もいただきました。

そうなんです！

表紙のデザインは、私が尊敬していて大好きなデザイナーの『サイトウパピコ』さんのデザインなんです。

本の表紙はどうしようかな？と考えたときに真っ先に思い浮かんだのが、サイトウパピコさんでした。

でも公式にデザインの依頼を受け付けているわけではないし、
全国各地へ飛び回っている人気のデザイナーさんだし・・・

と一瞬諦めの言葉が浮かびました。

どうしたら引き受けてもらえるか、
何を伝えたら相手が喜んでもらえるか考えてからアタック！

「電子書籍の表紙はやったことがありません・・・。が、ぜひ協力させていただきたいです！」

と言う嬉しい回答をいただくことができ、その後、憧れのパピコさんとskypeでお話しすることもできてしまいました！

サイトウパピコさんの温もりのあるデザインが、私のデビュー作「幸せ主婦生活2.0」にイロドリを添えてくださっています。

みているだけでラッキーを引き寄せ、幸せになれる本を是非チェックしてみてくださいね！

読者様からの感想

ここで一部感想をご紹介しますね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ハルさん、作家デビューおめでとうございます。
早速Amazonぽちッとしてきました。
グイグイと引き込まれるように読んでいます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

出版おめでとうございます！
さっそく購入してキンドルに入れました。199円安いですね。

ハルさんのメールサポートも含めてまたよく読んで
おきます。また感想おくります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ご出版おめでとうございます！

早速読ませていただきました！
今すぐ実践できる思考法が具体的に書かれていて、自分にもできそう！
とわくわくしました^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

内容、すご～くわかりやすかったです。
メール講座の時から思っていましたが、とても分かりやすく丁寧な文章で読みやすく、一気に読めました。
すぐに生活に落とし込み、引き寄せを加速させたいと思います^^

それにしても初回限定とはいえ・・・金額がお安すぎて驚きです・・・！
素敵な本をありがとうございました！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

早速読みました。

私はあまり具体的に描いてないものがあると分かったので、はっきりと描こうと思いました。
早速Facebookに紹介の記事書きました。
だれか私の友達の目に留まるといいなぁと思います！！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ご著書、拝読いたしました。

やっぱり思いやりエキスたっぷりの胸に染み込む文章ですね。
特に感情ではなく『意識』を変える、
というくだり、即行動に移せて即ハッピー。すっばらしいです。

幸せな気持ちになりました。

ありがとうございました。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

嬉しいメールを送ってくださり、本当にありがとうございます！

なぜ私が電子書籍を出版したのか？

さて、私が電子書籍を出版したのにはちゃんとした理由があります。

私は作家になるのが夢でした！！
その夢をついに引き寄せました！！

というわけではありません^^;

出版までのストーリーはまた後日紹介しますが（引き寄せの観点から）、本にもメール講座の最初にも書きましたが、

私の夢は、

日本中の女性の一人一人が自分らしくキラキラ輝きはじめることで、あなたを取り巻く子供、旦那、家族が幸せになり、

『日本中がハッピーな笑顔で溢れる』

そんな世界をイメージしています。

多くの女性が悩んでいる子育てや夫婦関係やお金のこと、未来への不安、

なりたい自分になり幸せになりたいけど、どうしたらいいかわからない人の助けになり、

少しでも楽しい毎日、私のように家族との絆を深めて愛のある幸せな毎日が過ごせるようになってほしい

との想いを持って発信しています。

この夢の大元は、
「これからの未来を作って行く子供達」を元気にしたいというところからきています。

子供達は親をよくみています。

親が幸せなら、それをみて子供は勝手に幸せになる方法を学ぶんですよね。

「幸せ」は自分の心が安定していないと感じられません。

だから、まずは親であるあなたに幸せになってもらいたいのです。

話がそれましたが、
今まではブログとメールでこの夢を叶えるべく発信してきましたが、誰でも電子書籍が出版できると知り、「本を読む層」へもアプローチして、たくさんの人に私の想いを届けられたらいいな、と思い、今回出版という手段を選びました。

私のデビュー作、ぜひお手にとっていただけたらと思います^^
↓
幸せ主婦生活2.0～何故、田舎の普通すぎる主婦が自己実現しながら家族との幸せな生活を引き寄せてしまったのか？～: 今すぐできる！夢を叶える3ステップを大公開！
 

幸せ主婦生活2.0～何故、田舎の普通すぎる主婦が自己実現しながら家族との幸せな生活を引き寄せてしまったのか？～: 今すぐできる！夢を叶える3ステップを大公開！

"どうやってお金を増やそうか、どうやってお金を稼ごうか"

と「お金を増やすこと」ですよね。

ですが、実はお金を増やすことを考えるより先に、お金を使うことを考えるのが重要です。

お金の正しい使い方を知らないと、いくら収入が増えても、すぐにお金は消えてしまいますから（汗）。

お金の正しい使い方は、これから少しずつお話していこうと思っていますが、今日は、数名の方から質問をいただいた「自己投資」について書いてみます。

お金がないから自己投資できない

＜質問１＞
自己投資がいいとはわかっていても、今現在お金があまりないので投資できません。

というお悩み。

たしかに、この気持ちすごくわかります。

ただでさえ生活費でいっぱいいっぱいなのに、自分のためにお金を使えない、と。

私も過去まったくその通りに思っていました。

この考え方をまず見直す必要があります。

多くの人は、今の現状から考えて行動しようとしますよね。

お金がないからできない。時間がないからできない、と。

ですが、それでは多分いつまでたっても今のままです。

そして、「今の現状」しかみえていないので行動に移せないんですね。

具体的なあなたの未来像がしっかりとあれば、そうなるためにはどうしたらいいのか、どういう行動をすればいいのかがわかります。

たとえば、

●今月、１万円の貯金をして銀行残高が１万円増えた！やったー

と、「今」はハッピー。

●今月、１万円自己投資をして貯金ができなかった・・・

と、「今」は銀行残高は増えないけど、未来をみれば投資をした分その何倍ものリターンがあとから返ってくる。

未来を含め、自分の人生を俯瞰して見られるようになると、「今」だけ楽しいことや「今」だけ一時的にお金が減ることに対して冷静にみることができるようになり、「今だけ必要なもの」と「未来につながる必要なもの」に対しての行動をとれるようになります。

あなた自身が、どんな未来を望んでいるのかをセルフイメージに入れ、そうなるためにはどうしたらいいのかを潜在意識を活用して答えを導き出してください。

 
私はずっとヨガを習いたいと思っていたのに、「お金がない・時間がない」との理由でなかなか行動に移せませんでした。
 
しかし、ヨガを習う事で得られる未来を想像し、そこにお金と時間を投資することによって、心の平常心を保つ秘訣や心身の健康、自分だけの時間を手に入れることで、日々のコンディションや精神的な安定が格段にあがりました。
 
こうやって、「今減るお金」の心配をするのではなく、使ったお金を活かせる使い方、つまり投資ができるようになると、「投資」に対してのブロックが外れます。
 
 

女性におすすめの自己投資

＜質問２＞
自己投資するにしても、何に自己投資すればいいのかわかりません。

というお悩み。

ただやみくもに自己投資すればいいわけではありません。

たくさんのお金を自己投資すればいいとか、どれくらいの金額を自己投資すればいいという話ではないので注意してください。

どれだけ自己投資をしたかが重要ではなく、正しい自己投資をどれだけできたかが大切です。

正しい自己投資とは、

お金に変わるスキルを身に付けるために使うこと。

自分が誰かに与える価値を高めるために必要な、

• 質の高い情報（知識）
• お金をもたらしてくれる人間関係
• お金を生み出すスキル

この３つにどれだけ投資できてそれを自分のものにすることができているか？

が正しい自己投資の仕方です。

自己投資をすることが目的でなく、

”お金と交換できる価値を自分の中で構築すること”

が目的なので、それを意識してみるといいと思います。

ではお金に変わるスキルとは何でしょうか？

たとえば、人前で話すスキル・文章を書くスキル・お料理のスキル・人を笑わせるスキルなどなどこのようにスキルがあるとそれだけで武器になり、価値を与えてお金を稼いでいくことができます。

ですが、これらのスキルはもうすでに多くの人が持っているので、まだ多くの人が知らないスキルを身に付けることに大きな価値があります。

それは、「不変の知識（真理）」と呼ばれているもの。

具体的にいうと、

• 潜在意識
• 引き寄せの法則
• 正しい健康法（睡眠、食事など）
• 心理学
• 経済の流れ
• 語学
• ビジネスの仕組み
• 恋愛や夫婦関係
• お金の原理と仕組み（税金含む）

などがあります。

これは、当たり前ですが、時代が変わろうが変わることのない「知識」です。これからあなた自身が、自分の価値を高めることに何に投資をするのかをを具体的に書き出してみてください。

自分を高めることができれば、それをお金にかえる方法はいくらでもあります。

• ブログを使って
• youtubeを使って
• セミナー講師として
• セラピストとして
• 先生として

などなど。

人生は一度きりしかないので、早い時期に「何」に投資するか？で全く持って人生は変わります。

まずは、自分のスキルを磨き、そのスキルをお金にかえる手段を知っている人に投資していけば、お金を引き寄せることができるようになりますよ。
 
 
無料メール講座の、旦那・お金に愛され自由に生きる引き寄せのコツが大好評！お気軽にご登録ください。
↓

「ハルさんはどうやって引き寄せの法則を使えるようになったんですか？」

という質問をいただきました。ありがとうございます。

人生のどん底を味わい、日々のストレスしか感じていなかった私が、旦那・子ども・お金から愛され、自由を手に入れるきっかけとなったのは潜在意識のオーディオブックを引き寄せたから。

引き寄せの法則をいくら学んでも、実践しても変わらないのは、「潜在意識」が活用できていないからです。

潜在意識は、あなたの行動の９７％を支配していると言われています。つまり、あなたの思考・行動はほとんどが無意識に行っているという事。

この無意識部分の潜在意識と呼ばれる仕組みや働きを知らないから、理想や望むことが叶わないのです。

でも潜在意識が重要なことはわかったけど、どう活用していけばいいの？

そんな疑問があるかもしれません。

潜在意識を活用すれば思ったことが引き寄せられる！

引き寄せの法則で幸せになりたいと思っている時に邪魔をしているのが、潜在意識の抵抗。

頭で幸せになりたいと思っていても、「本心」（潜在意識）では幸せになりたくないと思っているんですね。

「幸せになりたくない」ではわかりずらいですね。

「自分は幸せになれない・自分は幸せになる資格がない」

という思い込みが強いと言い換えた方がわかりやすいかもしれません。

お金が欲しいのにお金が引き寄せられないのは

「お金を手に入れるのは大変。私はお金持ちにはなれない」

という強い思い込みのせいです。

えーそんなことない！と反論されそうですが、本心が「幸せ」を本当に望んでいれば、今すでに幸せなはず。または、幸せな現実はすぐ現れてきます。

でも、なかなか望みが引き寄せられていないのは、潜在意識が抵抗しているからなんですね。

だから、この潜在意識の抵抗を外して、頭で考えている望みと、本心にある望みを一緒にしてしまえば、思ったことがどんどん叶うようになります。

潜在意識と自分が頭で考えていることを近づけていく作業が必要になります。

でも、潜在意識は無意識部分。自分では感じることができないので、どう対処していいかわかりませんよね。

潜在意識のオーディオブックで本当に望みは叶う！

私がこうやって子どもや旦那やお金に愛されて、毎日自由に楽しく過ごせるようになったのは潜在意識オーディオブックのおかげ。

なぜかと言えば、毎日オーディオブックを１時間聞いて、自分ができることを実践し続けることができたから。

潜在意識は、繰り返されるものを重視する特徴があるため、たった１回本を読んで、潜在意識の知識を入れても絶対に変わりません。

潜在意識を使うことを習慣化させることが最も重要な部分です。

このオーディオブックは、音声プログラムのため、ダイレクトに潜在意識に入り勝手に行動が変わるような工夫がされています。合わせて、ワークシートも添付されています。

音声を聞いてから、ワークシートを使い、ブレーキを外すワーク、潜在意識を書き換えるワークをすることで、潜在意識が活用できるようにどんどん変化していくのがわかります。

人間には４つの学習タイプがありますが、これらを駆使した音声（具体例・ストーリー性を多用してイメージしやすい）になっているので、どんな人でも理解できるようになっているんですね。

最新心理学と脳科学からのアプローチで、聞いているだけで潜在意識に自動的にインストールされやすい音声になっています。

だから、このオーディオブックを毎日１時間聞き続ければ、勝手に思考が変わり、行動も変わってしまうという素晴らしいモノなのです。

そして、特におすすめなのが、１日の中で、いつどうやって潜在意識を使っていけばいいのかが具体的にわかる部分。

潜在意識を活用することを、習慣レベルまで落とし込んで教えてくれるので、何をいつやればいいのか明確で迷う事はありません。

• 朝起きたら〇〇をする
• 日中は△△だけやればいい
• 寝る前には□□をする

というように、このとおりにやるだけで潜在意識を使えるようになります。

潜在意識は、人間に備わった素晴らしい脳機能。

これを使いこなすには、やっぱり使いこなしている人から教わるのが一番早いし確実です。

英会話をマスターする時のことをイメージするとわかりやすいですが、

独学で勉強するよりも、英会話スクールに通ったほうが上達も早いし、確実に覚え、実践で生かすことができますよね。

そして、語学を覚える時も、とにかく英語を日常的に使う事、つまり習慣化が重要なのはご存じだと思います。

潜在意識もこの英会話をマスターする時と同じ。いかに実践的に習慣的に使えるかがカギです。

具体的で実践的な潜在意識のオーディオブックを手にして、ぜひあなたも思いどおりの人生を手に入れてください。
↓
 
潜在意識オーディオブックのレビューページ（期間限定特典付き）を見る
 

週末は、流しそうめん機を使って楽しい時間を過ごす事ができました。

どうやったら、子供達と楽しい時間を過ごせるかな？

と考え、思いついたのが流しそうめん機。

ゴキゲンな食事タイムにするのに流しそうめん機はおすすめです。

主婦をしていると、週末の食事のメニューに頭を悩ませます。特にお昼は、なんとなく簡単に済ませたくなるのは私だけでしょうか?笑　でも「めんどくさいな～」と考えると作るのが嫌になるので、「楽しくお昼を食べるにはどうしたらいいかな～」とここでも思考チェンジ。

最近は、暑くなってきたのでそうめんの登場回数が増えてきました。

でも、ただそうめんをゆでただけではつまらないので、我が家では流しそうめん機を使ってそうめんを食べることが大好きです。

夏になると毎年、友達を呼んで、本格的な流しそうめんをやる我が家にとって、

（庭で長ーい竹をセットして流してます^^）
 

最初の流しそうめん機のイメージは、

「機械でそうめんを流して食べるなんて・・・・・」

とちょっと馬鹿にしていましたが、使ってみるとそのイメージは覆りました。

楽しい！！！

水流が思ったより早く、そうめんが自分の目の前をさーーーっと流れていくのでそれを取るのがとても面白いんです。

子供がたくさんとれば、自分のところに流れてこないし、それであーだこーだ言いながらみんなでワイワイ食べるのがすごく楽しい^^

さらに、我が家では、プチトマトやキュウリ、ぶどう、みかんなどを流します。お箸で取るのが結構難しく、大人でもなかなか取ることができず、かなり盛り上がります。

４歳の次男は、最近お箸が上手になってきたので、はじめはお箸を使ってとっていましたが、最後は手を水流に突っ込み手づかみで直食べ^^

そんなこんなで、週末のお昼は流しそうめん機のおかげでゴキゲンな時間を過ごす事ができました。

これから夏の暑い季節には、流しそうめん機がおすすめです。

子供だけでなく、大人もかなり楽しむことができます。我が家ではキャンプにも持参しますが、友達家族にも好評です！

 
我が家の流しそうめん機は４５cm×２９cmのレギュラーサイズの大きさですが、家族や友達とやる場合は、もう一回り大きい流しそうめん機 ファミリー 大 竹取物語のほうがいいかもしれません。
 

何もない週末になるか、楽しい週末になるかは自分次第。

どうやったら楽しい時間を過ごせるかな？

と潜在意識に問いかけると、そうなるためのアイデアが思い浮かんできます。

どこかにでかけなくても、お金をかけなくてもできることはたくさんあります。

今週末もつまらないな～、何も予定ないな～

と考えるのではなく、どうしたら楽しくなるかを考えることで、そういう楽しい時間が引き寄せられてきますよ。