今日のヨガのクラスで、こんな話を聞きました。

「今、この瞬間はもう２度とこない。この瞬間をもっと味わいましょう。」

確かに、今こうしてやっているこの瞬間は、今だけのもの。

ヨガで同じクラスになった人も、今日の体のコンディションも、考えていることも、感じていることも、２度と同じことはありません。

特に意識せず、忙しい日々を過ごしていると、そんなことは考えません。

寝れば明日がくるし、あさってがくるし、１年後の自分のことも想像します。

でもでも、絶対明日が来るなんて言い切れない。

突然の災害、事故、病気・・・いつ自分の身に何があるかなんてわかりません。

引き寄せの法則を学んでいると、未来ばかりに意識が向きがちです。

あれが欲しい
こうなりたい

と、理想の未来を引き寄せたいと想像します。

でも結局は、今、この瞬間に何をするか・何を感じるかの積み重ねで未来の自分をつくっています。

いくらなりたい未来をイメージしても、今やっていることがなんの意味もないことならば理想を引き寄せることはできません。

だから、今日ヨガの先生が言っていた

「今この瞬間を味わうこと」

がどれだけ大切か気付くことができました。

今この瞬間を最高の時間にすれば、未来は絶対最高になるはず。

「今」が未来をつくっていることに気付けば、今何をすればいいのか、どっちを選択すればいいのかわかるようになります。

・寝る前にポテチを食べて健康になれますか？痩せますか？
・休みの日に家でゴロゴロしていて理想の自分になれますか？
・仕事や家事が忙しいことを理由にしていていいですか？

今、何をすべきかがわかったら正しい方を選択して、全力で今を味わい楽しむ。

すると、自分の波動が上がり、その波動と共鳴したものが引き寄せられてきます。未来のイメージをしつつ、今この瞬間を大切にしていきましょうね。

引き寄せの法則を学び始めると、

自分が心の底から望んでいること、叶えたい夢・叶えたい理想、願望などあなたの未来についてを、紙に書き出したり、イメージすることが大事だと言われます。
 
・お金をたくさん手に入れて自由な人生を送りたい（お金の引き寄せ）

・自分のことを心から愛してくれる素敵なパートナーと出会いたい（恋愛・結婚の引き寄せ）

・今の病気を治して健康になりたい（健康の引き寄せ）

など、こうなりたいと思う願望があると思います。

そして、それが叶ったことをイメージして、ワクワクや叶ったときの感情を感じましょうと言われます。が、ここに大きな落とし穴があるんですね。

確かに、叶ったときのイメージをするのも、その時の感情を感じるのも大切です。

ですが、これでは未来ばかりをみて生きていることになります。

未来をイメージしてワクワクしていることはとても大事です。

潜在意識にも入りセルフイメージも上がりますし、それによって波動も上がるので、結果的に引き寄せが働きます。

が、未来にばかり目を向けていてもダメなんですね。

私達がいるこの世界では「今」が永遠に続いているだけです。

いつまでたっても「明日」にはなりません。

想像している未来も、「今」が続いてその状態になるのです。

ですので、「今」この瞬間をもっと大切に生きることが大事で、

「今」目の前にあること、それが仕事でも子育てでも家事でも遊びでも、目の前にあるもの、やることに本気で取り組むことが大事です。

そして、その今目の前にあることをどうやって楽しく行動するか。

今現実に起きていることは、あなたにとって必要だから現れているので、いいことも、悪いことも、好きなことも嫌いなことも、すべてに感謝して、ただそれをこなしていく。

頭で考えるのではなく、全力で本気で行動する

あなたは今、小さい子供のように、何かに本気で取り組んでいますか？

自分の子を見ていて思うのですが、子供は、損得考えず、目の前にあることに全力で取り組みますよね。どんなことも遊びに変えて楽しんでいます。

とにかく楽しいこと、大好きな事だけに目を向けそれだけをただひたすらやります。

すると、どうでしょう。

昨日できなかったことが、あっさりとできるようになります。子供は引き寄せの天才と言われます。

大人になるにつれ、なぜか頭で考えて行動するようになってしまいます。

・これは損か得か
・これは大変か楽か

そうではなく、どんなことも楽しさ・充実感を感じるような行動をとることで「今」を本気で生きられるようになります。

つまり、自分の心に従い、好きなこと・楽しいことを全力でやるということ。嫌いなことも見方を変えれば好きなこと、楽しいことにいくらでもできる。

すると、自然と望んでいる未来へと「今」が進んでいきます。なぜならあなたの波動が上がるからです。

今、この瞬間を本気で生きる生き方をしていくと、あなたの理想の未来は簡単に引き寄せられてきますよ。