15年くらい前、毎日思ってた。

子供を寝かしつけた後、キッチンに残された
食べ終わったままの食器を洗いながら、
リビングでゲラゲラお笑い番組をみて笑って
る旦那に背を向けたまま、

「熟年離婚が増えてる理由、知ってる？
このままいったらそうなるよ、気づいてる？」

と話かけても

「え？そうなの、何それ」で終わり。。

子供の夜泣きが毎晩続いてヘトヘトなのに
「明日仕事だから」と言って助けてくれない。

　ー　絶対離婚だ　ー

こう決めてからは、旦那の言うこと・行動
全てに対してイラっとカチンとくるように
なったし、業務連絡以外の会話もして
いなかったし顔も見たくない時期が結構
続いてた。

これは過去の私たち夫婦。

先日、17回目の結婚記念日を迎えたときに
ふと過去を思い出したんですよね。

昔はこうだったな、って。

今は、子どもたち2人からも

「おめでとう！いつも仲良いね」
（隠れメッセージ:これからも仲良くいてね）

と言われるくらい、仲良し夫婦になれた
んだけど、（今日もデート行くの？とか
子どもに言われる）

今思えば、先に書いたような過去があった
から、今があるなーとつくづく思います。

ネガティブを否定する人が多いけど
「嫌」という感情を通して、自分のなりたい
方向性が見えてくるというか。

あとは、
自分で自分の未来を決めつけていたことに
気づきました。

そう、「絶対離婚する」というふうに。

潜在意識を勉強し始めてわかったことは
何かが起こる前に必ず自分の中で
「こうなる」と決めてしまっている。

でもそれは"無意識に"だから気づかない。

例えば、人生ゲームをやる前に次男は必ず
「どうせ負ける」と言う。

ゲームをする前から「負ける」と自分で
決めているから、コマを進めても、止まった
場所の指示が良くても悪くても、

「つまらない」「これじゃ勝てない」って
怒ったり泣いたり。。

「負ける」という前提を自分で作って
しまっているからこうなっているんですよね。

＝思い込み

と言われてる部分です。

実際にゲームをやって、負けるとさらに
追い討ちをかけるように、

「ほらやっぱり負けた、つまらない」

と無意識で「負ける」を強化してしまい
負の無限ループにはまっていきます。

だから、先に都合よく「こうなる」と
決めてしまえば、勝手にそちらの方向に
向くように脳が動き出します。

これが潜在意識を都合よく活用すると
いうことです。

話を戻して、私は旦那と本当に離婚した
かったわけじゃなく、もっと仲良くなりた
かったし、なんでも話せて助け合える
関係になりたかった。

だから、「そういう関係になる」と決めて
そうなるための行動を繰り返したから
今は仲良し夫婦になれたというわけです。

とってもシンプルです。

最近は、ある質問を旦那にしてみたら
ビックリするくらい次男との関係性が
よくなって面白い現象を目の当たりにしてます。

人って変えられないっていうけど
勝手に変わってしまうきっかけは作れるな、と。

ちょっとこの辺を極めるために
色々研究してみようと思います^^

家族関係で悩んでいる人は多いですし、
でも家族の関係が良くなればなるほど
全てがうまく回り始めることを知っているので。

今日はぜひ、自分がどんな決めつけ（思い込み）
をしているのか、意識してみてくださいね！

何か発見したらぜひメールを送ってください^^

ハル

P.s
イルミネーションが綺麗な季節になりましたね！

結婚記念日は横浜に家族旅行にいき
ましたが、ツリーがとっても綺麗で、昔
デートした時のルンルン感を味わえました。

長男がワンピース（アニメ）の一番くじを
引いたら、A賞のフィギアを引き当てるという
ミラクル。

過去の旅行で同じことが3回起きてます。

旅行でくじ引き＝当たる

という思い込みのおかげ（笑）

お出かけ大好きなので、
おすすめのイルミネーションスポットが
あったらぜひ教えてください！

先日、私たち夫婦は13回目の結婚記念日を迎えました。

本当は結婚記念日当日にオシャレなレストランでお祝いしたいところですが、平日なのでそれは諦め、週末に子供達も交えて家族でホテルのレストランでお祝いしました。

子供達から、「おめでとう！」の言葉をもらい、嬉しかったです。

子供達には、お父さんとお母さんがいつも仲がいいと感じてもらえたらいいなと思い、毎年結婚記念日近くに家族で食事に行ってみんなでお祝いしています。

結婚記念日の当日は、子供たちが寝てから、旦那と二人でワインで乾杯。

13年を迎えた記念日を二人でお祝いしました。

ところで、あなたは記念日に旦那さんからのサプライズを期待しますか？

以前は

・旦那が結婚記念日をちゃんと覚えているのか？
・何かサプライズでプレゼントを用意してくれるか？
・ケーキでも買ってきてくれるのか？

などと、不安に思ったり、期待してみたり、ソワソワしていたなーなんて懐かしく思います。

私の旦那は、サプライズで人を喜ばせるタイプの人ではありません。

そんなことはわかっていても、どこか期待して、「何もない」ことにいつもがっかりしていました。

でも、今は違います。

今は、自分がサプライズを用意して、旦那を喜ばせることにとても幸せを感じています。

人は、何かをしてもらった時より、人の役に立つことや相手が喜ぶことをした時、そして「ありがとう！！」と感謝された時の方がより幸せや喜びを感じます。

これを知ってしまうと、相手に期待するよりも、相手のために喜んでもらえることをしよう！という気持ちが湧き、あれこれ考えているときはとてもワクワクするし、その時間からもう幸せな気持ちになるんですよね。

今回は、アウトドア好きな旦那が前から欲しがっていた「サコッシュ」をプレゼントしました。

まさかのプレゼントに旦那は大喜び。私もとても嬉しくなりました。

旦那さんにサプライズするには、何もモノをあげるだけではありません。

専業主婦で自分の収入がないと、なかなか自由に使えるお金がありません。だから高価なものは買えないかもしれませんよね。

そんな時は、

・旦那さんが大好きなおつまみを愛情込めて作る
・好きなお酒を用意して一緒に乾杯する
・日頃の感謝の言葉を手紙に書く
・手作りケーキでお祝いする
・豪華な夕食を作る

など、お金をかけなくても色々なサプライズが用意できます。

私の経験上、モノも喜ばれますが、「手紙」が一番効果があります。

この1年を振り返っての自分の反省も含め、日頃の感謝、これから二人の関係をどうしていきたいかなど、素直に書くとかなり響くようです。

もらった時はあまり反応がなくても、旦那さんの心はあなたからの想いのこもった手紙を読んだことによって温かい気持ちになっているはず。

そして、あなたの想いが届くと、旦那さんもだんだん行動や言葉が変わっていきます。

でも、ただ感謝だけを伝えるだけの手紙では響かないので、あなたが旦那さんのことをどれだけ考えているか伝わる文章を書いてみてくださいね。

多くの女性は、サプライズは男性がすることだと期待しますが、実はされるよりする方が喜びや幸せを感じられます。

だから私は子供や旦那の誕生日にサプライズ演出をしたり、プレゼントをすることがとても楽しみ。

あなたも相手の喜んだ反応や笑顔を想像して、最高のサプライズをプレゼントしてみてはいかがでしょうか？

結婚記念日のお祝いで夫婦円満を引き寄せてみませんか？

あなたは結婚記念日にどんなお祝いをしているでしょうか？

相手にプレゼントをあげたり、レストランを予約してお祝いしたり、旅行に行ったり、いろいろあると思います。

 
出産後から、年々旦那への愛が冷めていく産後クライシスを経験した私ですが、結婚して数年は、結婚記念日を忘れるなんてありませんでした。
 
でも、旦那への愛が冷めていくのと同時に、2人の大事な記念日をうっかり忘れていた・・・なんてことがたび重なるようになってしまいました。

 
ですが、潜在意識を使い、自分と向き合うことで、産後クライシスから旦那への愛を取り戻し、四六時中ラブラブな 夫婦円満生活を取り戻したわけですが、それからは誕生日や結婚記念日がすごく楽しみになってきました。

なぜなら、相手に自分の想いを伝えるキッカケになるから。

私は、最近になって、いつでも言えるようになってきましたが、自分が旦那に対していつも思っていることって、なかなか怖いし、恥ずかしくて急には言えないですよね。

だから、記念日の時にこそ、自分の気持ちを伝えるチャンス。

いつも感じていること、うれしかったこと、楽しかったこと、ありがとうの気持ち、こうしてほしいという要望、これからの二人の関係など、

結婚したからこそ二人の関係があるわけで、そういうことをしっかりと旦那に伝える日になったら楽しいですよね。

産後クライシス真っ最中の時は、

結婚記念日にちょっと豪華な夕食にして子ども達が寝た後に旦那と2人でお酒を飲みながら話す

という時間を過ごしていましたが、今言えることは、それではいい話ができないということ。

家の方が落ち着いて話ができると思ってしまいがちですが、

家にいるとテレビ、パソコン、スマホ、本、新聞など、ついつい手に取ってしまうものが周りにありすぎて、それをやりだしたら話しをするキッカケもなくなってしまいます。

 
旦那がテレビを見だしたら、話しかけても上の空なんて経験あると思います。

人は、五感を感じると脳が活性化され、刺激になり。普段とは違う思考になるので会話レベルも上がります。

だから、大事な話やしっかり話をしたい時には、普段と違う場所に行って落ち着いて話せる場所を確保することが大事。

だから、レストランや気持ちのいい公園など、リラックスできていい気分でいられる場所で結婚記念日をお祝いすることをおすすめします。

 
先日、私達夫婦は結婚１２年を迎えました。

私は旦那に仕事で使うオシャレなペンを手紙を添えてプレゼント。
 

 

そして、レストランで食事をしながらたくさんの話をしました。

今何を考えていて、これからどうしていきたいのか？

これがお互いにしっかりわかっていると、安心するし同じ方向に向かっているという仲間意識も生まれ、信頼もできるようになってきます。

 
夫婦関係で一番大事なのはやっぱり会話をすること。

コミュニケーションをとらないと、うまくいくもののうまくいかなくなります。

もし夫婦円満を引き寄せたいのであれば、とにかく会話力・コミュニケーション力を上げて、旦那と不安・悩み・楽しみなどの感情を共有できるようになると、心が落ち着き、穏やかになり、満たされた毎日が送れるようになりますよ。

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