こんにちは、ハルです。

先日、お気に入りのサロンに行き、
カット&カラーでマイナーチェンジしてきました。

ホントは、

「バッサリ切ってイメチェン！！」

といきたかったところですが、
今月は3つのセミナーのお手伝いで沢山の人に会うし、

いつか会ってみたいなぁと思っていた
謎のベールに包まれた未知の方にお会いできるので、
イメチェンの冒険は次回に持ち越し^_^

あえてコンフォートゾーンにとどまってみました。

コンフォートゾーンとは、

自分が安心していられる範囲のことです。

例えば、「バッサリ切ってイメチェン」すれば、

自分のコンフォートゾーンから一歩外に出ることができ、

そこから新たな自分の発見に繋がります。

「髪の長い私」から「髪の短い私」

になることで、イメージがガラリと変わり、もしかしたら出会う人も自分のことを好きになってくれる人もガラリと変わる可能性だってあるのです。

だから引き寄せ的には、このコンフォートゾーンをでる行動を取ることを進めています。

でも、今回は私はあえて冒険せず、

今までの自分である安全地帯にとどまったというワケなのです。

（自分じゃない自分で大切な人に会う勇気がなかった汗）

話は戻って、

最近行っているサロンは、
以前通っていた美容院の2倍以上の金額します。

でも、

・一流のサービス
・非日常空間
・お客様をVI P扱いしてくれる
・五感が刺激される
・極上の癒しを味わえる
・リッチな気分になる

と、金額以上の価値を味わえるので、
一度行って以来、このサロンのファンになりました。

何よりも、行くたびにセルフイメージがメチャクチャ上がります！！

セルフイメージを変える方法に、

「イメージする」

というものがありますが、実はイメージしただけでは変わりません。

潜在意識は、五感で感じたことや、
強い感情を感じたことに反応するため、
実際に体験して、五感で感じて、感情を感じる必要があります。

リアリティを感じる体験をたくさんすると、
次にイメージした時に、以前感じた感情が蘇ってくるのです。

すると、それが予感となり、現実となります。

このように最高の体験や経験をすると、

「こんなにステキな極上の空間にふさわしい私」

というセルフイメージが勝手に入ってしまうんですね。

だから、髪を切りたいと思うと、
無意識にそのサロンに予約を入れてしまうんです。

「お気に入りのサロンに行ってリッチな気分を味わい癒される私」

がセルフイメージにあるので、
毎回行くことができる収入を得ようと
無意識に行動している私がいます。

「ハルさんはお金があるから行けるんでしょ。」

と思うかもしれませんが、
お金があるなし関係なく、

まずは自分がどんな所に行きたいのか、
どんな自分になりたいのかイメージして、
一度試しに少しだけ体験してみればいいんです。

そして、最高のサービス、最高の時間、最高の気分を感じた瞬間に、

「私ってこんなにリッチ！なんて幸せ！」

と味わうんです。

そうすると、「リッチな私」がセルフイメージにバシッと入り、

あとはどうしたらそうなれるのか？

理想の自分になるための行動を無意識にとれるようになっていきます。

ただ、本当に理想の状態までにいくにはタイムラグがあります。

例えば私は、セルフイメージが上がったおかげで、

タンスの中のほとんどの洋服がある日「自分にはふさわしくない服」と感じました。

だから、
「タンスの中身を全てお気に入りの洋服に入れ替えたい」

のですが、

さすがに全ての洋服を入れ替えるほどのお金は使えないので、
ここでギャップが生まれるんです。

リッチな私のはずなのに、好きなものが買えない。
結局私はリッチじゃない。って。

多くの人は、ここで現実に引き戻されてしまうのですが（やっぱり私はお金がないんだ、という感じ）、

私は、気に入った洋服を2.3枚だけ買って、それを着回しています。

そして、「高くて買えない」と思うのではなく、

「もうお気に入りを持っているから、今は買う必要がない」

と意識しています。

セルフイメージが上がっても、

高いから
お金がないから

と感じた瞬間、また「お金がない私」のセルフイメージに引き戻されてしまうんですね。

だから、セルフイメージを騙すといったら変ですが、

”高くても、払えるお金はあるけど、あえて買わない”

と瞬時に意識するといいですよ。

これは練習すればできるようになるのでぜひお試しください^_^

そして、チョコっとリッチな気分を味わう行動を取り入れていきましょうね。

小さな積み重ねが、いずれ大きなリターンとして返ってきますよ。

こんにちは、ハルです。

暑い日々が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。

早いもので、2018年も半年が過ぎました。
あなたは年始に立てた目標、ちゃんと覚えていますか？？

そして、目標達成度はどれくらいでしょうか。

私はこの半年で、
やりたいことをやり、
辞めたいことを辞めることができました。

今、2018年のやりたいことリストと
叶ったことリストを確認したら、
半分くらいは叶っていました。

こうやってしっかりと書き出しておくと、
半年前の自分が何を考えていたのかがわかるし、

半年間での自分の変化にも気づける＝自信がつく

そして、まだ叶っていないことに対しても、
意識することができるので、
やっぱり書くことって大切だなーと感じました。

あなたもこの半年間であったいい変化や
いい出来事などをぜひ振り返ってみてくださいね！

また、

・年始に目標を立てたけど忘れちゃった、
・そもそも目標を立てなかった、

という人は、この機会にぜひ半年以内でやりたいこと、
叶えたいこと、こうなったらいいなということを書き出してみてくださいね！

ただなんとなく半年過ごすのと、
何かに向かって過ごすのでは、
同じ時間でも全く違う時間になります。

どんな人にも平等に与えられた「時間」。

その時間を効率よく使ってこそ、成功や失敗、
生きがいややりがい、達成感が表面化してきます。

・できない、無理、自分には向いていない
・自分はこんなもの、やったって意味がない

などの限界は、誰かが決めているわけではなく、
全て自分が決めています。

他人が自分を変えることはできません。

自分を変えることができるのは自分だけ。

今の自分は、過去の自分が考えたこと、やってきたことが作り出したもの。

つまり、今何を考え、何を行動するかで未来はいくらでも変わります。

そのためにはセルフイメージを高めて、より大きな幸せを掴んでいきましょう！

私が理想を叶えるためにやっている習慣をリストにしてみました。

潜在意識を変えるには、
何事も習慣化することが大切です。

ぜひ参考にしてみてくださいね^^

＜夢を叶える習慣＞

・優柔不断をやめる
・嫌なことをやめる
・小さな成功体験を積み重ねる
・前向きな人、人生を楽しんでいる人と付き合う
・初めから無理と決めつけず、とりあえずやってみる
・いい結果をイメージする
・目標を具体的に明確にする
・必ずうまくいくと確信する
・やり始めたことは、結果が出るまでやり続ける
・先生の教えを素直に聞き、真似する
・自分の成功法則を見つける（意識バランスや行動）

・先生に褒めてもらう