せっかくの週末のお休みに、家族で楽しく過ごしたいと思っていても、旦那は朝からテレビをみたらゴロゴロしたり、子供はゲームやマンガばかり・・・。

せっかくの休みなのに、夫と子供がいる週末がつまらない、ご飯の準備ばかりに手間がかかりイライラする！と悩んでいませんか？

私の週末は、いつも充実しています。

自分の好きなことをしたり、家族全員で遊んだり、旦那と2人ででかけたり、楽しい時間を過ごす事を意識しています。

夫や子供と過ごすつまらない週末を、家族で楽しい時間を過ごすためにしているある簡単な方法をご紹介します。

なぜ夫がつまらないと感じるのか？

まずなぜ夫といてもつまらないと感じてしまうのでしょうか？

それは、あなたが旦那さんに対する興味をなくしたからです。

• 無口だし
• なにもやってくれないし
• どこにも連れてってくれないし
• 私に無関心だし

でも、これって旦那の本当の姿でしょうか。

はい！間違いなくうちの旦那です！という声が聞こえてきそうですが、そもそも、これはあなたの旦那さんに対する思い込みの可能性が高いです。

たとえば、過去に「どこかに遊びに行こうよ」と誘ったときに、たまたま

「今日は疲れているから家でゆっくりする」

と言われたとしましょう。

そう言われてあなたはきっと、「誘ったのに断られた」というネガティブな感情を感じるはずです。

そして、それが潜在意識に入り、「うちの旦那はいつもダラダラしているだけでどこにも連れて行ってくれない」という信念としてセルフイメージに書き込まれます。

「無口だし」ということも、たとえ無口だとしても、一切しゃべらない人はいないはず。

ただ疲れているだけかもしれないし、あなたが話す会話の内容に興味がないだけかもしれない。

「無口」という旦那に対する思い込みがあるせいで、旦那はつまらない人という決めつけが起こります。

このように、ある人物やもののイメージを固定化してしまうことを同一視といいます。

同一視が起こると、イメージが固定化され、その人の良い部分などを見ることができなくなります。

つまり旦那の嫌な部分や、気に入らない部分ばかりに目が行き、いくら旦那が良いことをしても旦那がつまらないというイメージは固定されたままになります。

何年も結婚生活をしていると、旦那の事はすべて知っている気になってしまいます。

あなたが日々好きなものや感じる感情が変わるように、旦那も毎日いろいろな変化があるはずです。

昔と考え方が変わっているいるかもしれないし、好きな物や嫌いな物だって変わっているかもしれません。

その変化を見つけようとすればするほど旦那に対する興味が湧きます。

旦那に興味が沸けば、会話の内容も変わってきますし、旦那に対する気持ちも変わってきます。

あなたが旦那のことを「つまらない男」と感じているという事は、旦那もあなたのことを「つまらない妻」だと感じているはず。

現実は自分を映し出す鏡だと言われているので、旦那はつまらないと感じている事は、あなた自身がつまらない人間になっている可能性もあります。

あなたが旦那にもっと興味を示し、相手を知ろうとする会話をしていけば、旦那もあなたのことに興味を持つはずです。

楽しい週末を過ごす方法

私が週末に楽しい時間を過ごす過ごすためにしていることをご紹介します。

特に予定がない週末は、何をするわけでもなく、ダラダラと時間を過ごしがちですよね。

そんな週末を楽しくするには、朝食の時に次のような言葉をみんなに投げかけてみましょう。

と聞いて、一人ずつ意見を言ってもらいます。

例えば、我が家の場合

次男：広場で自転車を乗り回したい
長男：ボードゲームをやりたい
旦那：キャンプへ行きたい
私　：外でご飯を食べたい

という意見がでたら、この意見をそれぞれ取り入れて、１日の予定を立てます。

結果、河川敷へ行き、自転車やボードやボールなどの遊び道具を持参し、お昼ご飯は河川敷でホットサンドを作ることにしました。

そして、出かける前と帰ってきてから、ボードゲームをしました。

遠出をしなくても、普段と違う場所で違う事をすると、たちまち楽しい時間に早変わり！！

このように、何をしたら楽しく過ごせるのか？という問いをなげかけることによってそれぞれが「楽しいこと」に意識が向きます。

それをうまく組み合わせることで、それぞれが１日を楽しく過ごせるようになります。

夫や子供と過ごす週末がつまらない、週末どころか夫がつまらないと感じてしまっている場合は、潜在意識を書き換えることによって、楽しい時間を引き寄せることができるようになります。

旦那に楽しくしてもらうのではなく、あなたから楽しい時間を過ごせるような声掛けや、意識のしかたをすれば、だんだんと旦那の方から「今日、どんな楽しいことをする？」と言ってくれるようになりますよ。

うまく潜在意識を使って夫婦や家族の仲を深めていきましょう!!