私たちには、ミラーニューロンという神経細胞があるのをご存知でしょうか? セルフイメージを高める方法は、自分の内側からのアプローチが多いですが、もっとも簡単にセルフイメージを高める方法が、 自分の周りの5人と環境を変えること。 ミラーニューロン効果を利用すれば、セルフイメージを自動で変えることができます。
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